EL WORKOUT MÁS COMPLETO

TREINO es una clase de entrenamiento de alta intensidad por intervalos enfocado en trabajar el cuerpo completo. 

Combinamos cuidadosamente elementos de entrenamiento funcional, cardiovascular, box, ejercicios pliométricos y de fuerza con estiramientos basados en power yoga para condicionar el cuerpo y la mente. 

TREINO es una clase de entrenamiento de alta intensidad por intervalos enfocado en trabajar el cuerpo completo. 

Un ambiente de luces y música te llena de energía para quemar la mayor cantidad de calorías posibles y seguir motivado durante todo el día. 

EL WORKOUT MÁS COMPLETO

COMO TOMAR UNA CLASE

1. Inicia sesión y reserva una clase en tu horario preferido. Es necesario reservar para poder ingresar al salón. 

2. Llega 10 minutos antes de tu clase para hacer check-in en la recepción. 

3. Es importante traer ropa deportiva y tennis para hacer ejercicio. Puedes traer tus propios guantes. Trae una toallita, seguro vas a sudar!

4. Puedes cancelar tu clase si surge algún contratiempo, tienes hasta 5 horas antes de tu clase para cancelar.  

5. La tolerancia máxima es de 15 minutos después del inicio de la clase. Después la puerta del salón permanecerá cerrada y no podrás ingresar por respeto a los demás y a los instructores. 

6. Pon en silencio tu celular. Tenemos espacios en el salón y en los vestidores para que guardes tus cosas. 

7. Siempre cuida el equipo y úsalo de acuerdo a las instrucciones del instructor o de los auxiliares. 

8. Hidrátate constantemente. Si llegaras a sentirte mal durante la clase, baja el ritmo y coméntaselo a los instructores. 

9. Visita nuestro bar de shakes de proteínas por Home Made Life. ¡Están buenísimos!

10. No será tolerada ninguna actividad delictiva o fuera de la ley dentro de las instalaciones de Treino.

 

11. Vuelve a leer nuestros términos, condiciones y avisos de privacidad. 

"si no te reta, no te cambia"

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ESTUDIO FITNESS

Tel. 55 8716 8850

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